- Promotion de la Marche : Lesquin, ça marche se concentre sur la promotion de la marche sous toutes ses formes, incluant la marche de loisir, la randonnée, et la marche nordique. L’objectif est de promouvoir un mode de vie actif et sain parmi les habitants de Lesquin et des environs.
- Activités Régulières : L’association organise régulièrement des sorties de marche et des randonnées adaptées à différents niveaux de forme physique et d’endurance. Ces activités permettent aux membres de découvrir les paysages locaux et de pratiquer une activité physique régulière.
- Encadrement et Sécurité : Les sorties sont souvent encadrées par des membres expérimentés qui veillent à la sécurité des participants et les guident tout au long des parcours. Ils peuvent également donner des conseils sur la technique de marche et l’équipement approprié.
- Bienfaits pour la Santé : Lesquin, ça marche met en avant les nombreux bienfaits de la marche pour la santé, incluant l’amélioration de la condition physique, la réduction du stress, et le renforcement du système cardiovasculaire. La marche est une activité accessible à tous et adaptée à tous les âges.
- Convivialité et Communauté : L’association favorise une ambiance conviviale et accueillante. Les sorties de marche sont également des moments de partage et d’échange entre les membres, renforçant le tissu social de la communauté..
